Hipoteriozė arba skydliaukės funkcijos sumažėjimas dėl jodo trūkumo yra dažna šiuolaikinių žmonių liga. Endokrinologai skydliaukės veiklą gydo jodu kartu su vaistu. Pradinė goiterio forma sėkmingai išgydoma, ištaisant mitybą ir jodo turinčių produktų vartojimą, tarp kurių pagrindinį vaidmenį vaidina jūros gėrybės ir dumbliai.

Jodo gydymo būdai namuose

Skydliaukės sveikata yra visiškai nustatyta jodo kiekiu organizme. Augalinės kilmės produktuose yra lengvai virškinamas jodas, kurio įvežimas į organizmą padeda skydliaukei veikti be gedimų.

Ligą galima gydyti prieskoniais, šviežios sultys, bičių produktai. Gydymo būdai apima įpylimų / nuovirų naudojimą viduje, losjonus ir šlifavimą. Reikalaujamo metodo pasirinkimas turėtų būti iš anksto aptartas su endokrinologu, remiantis laboratoriniais tyrimais, atliktais atliekant paciento tyrimus. Savigydymas yra nepriimtina.

Vaistažolių preparatai

Apsvarstykite keletą efektyvių geriamųjų gydymo receptų namuose:

  • muilas tepalas;
  • nuoviru su celandine;
  • juoda akrilija;
  • vyšnių žievės tinktūra;
  • graikiniai riešutai;
  • jodas su pienu;
  • jodas su mėtų.

Negyvosios gėlės yra naudojamos kaip tepalas. Du šaukštai džiovintų gėlių pripildomi medicininiu alkoholiu ir paliekami 4 valandas. Filtruotoje infuzijoje supilkite natūralų karvės sviestą (mažiausiai dešimt šaukštelių) ir mišinys nukrinta vandens vonioje. Būtina, kad alkoholis visiškai išgaravo. Tada mišinys supilamas į stiklainius ir sunyksta ligos paūmėjimo metu: tepinėja paklukavos kaklą. Negalima pakabinti kaklo, kursas suprojektuotas aštuonioms savaitėms.

Šiltuoju metų laiku Celandine gali būti gydomas asbestas. Norėdami tai padaryti, sutrikdykite augalą, sumaišykite su pestle ar medine šaukšte ir sumaišykite su pusė litro nenugriebto pieno. Mišinys virinamas, atvėsinamas ir filtruojamas. Paruoštas sultinys šilumos forma skalaujamas geryboje. Šis metodas padeda išgydyti trečio laipsnio goiterį.

Česnakai padės atsikratyti goiterio: jis naudojamas bet kokia forma. Gerai valgyti šviežių uogų prieš valgį (mažiausiai šimtą gramų), gerti šviežiai paruoštas sultis be cukraus. Taip pat iš "blackfloods" paruoškite sultinį. Norėdami tai padaryti, 20 gramų uogų užpilti verdančiu vandeniu, apvyniokite ir ginti porą valandų. Filtruotas sultinys geriamas per pusę puodelio prieš valgį. Jie geria juodąją karpį dešimt dienų. Tačiau receptas netinka žmonėms su žemu kraujo spaudimu.

Suspausti ant kaklo

Gurbarų suspaudimas yra pagamintas iš kelių vaisių. Imtis:

  • aviečių lapai - 2 dalys;
  • rožių veislės - 2 dalys;
  • adatų adatos - 4 dalys;
  • svogūnų žievelė - 4 dalys.

Sausas mišinys per naktį dedamas į termosą ir garą su verdančiu vandeniu. Napar gali būti vartojamas per burną ir kompresai ant kaklo. Kursas vyksta kaskadoje: savaitė po savaitės. Tai reiškia, kad jie užtrunka savaitę, o kitą savaitę.

Vyšnių žievėje yra daug gydomųjų komponentų, taip pat jodo. Norėdami paruošti tinktūrą, turite užpildyti litro talpa su žievės gabalėliais į viršų ir įpilkite praskiesto medicininio alkoholio ar degtinės. Tinktūros dedama į šalto saulės spinduliuojamą kambarį tris savaites, ryte / vakare suplakite buteliuką. Gerkite tinktūrą šaukštu tris kartus per dieną prieš valgį. Nėščioms moterims vaistas draudžiamas.

Graikiniai riešutai

Graikinių riešutų jodai randama visur - lapuose, pertvarose ir vaisiuose. Pasiskirstymas gauta receptas tinktūros pertvaros alkoholio / degtinės. Užpildykite stiklinį stiklinį stiklinę su pertvaromis iš veržlių (pakankamai stiklo pertvaros) ir užpildykite praskiestu alkoholiu ar degtinę. Užpilkite šaukšteliu po pagrindinio valgio (vakarienė, pietūs, pusryčiai). Kursas vyksta kaskadoje: jie geria 10 dienų, poilsio savaitę. Kursas skirtas trims mėnesiams.

Gali būti tinktūros iš žalių kriauklių ir lapų graikinių riešutų yra naudojami kompresai ir įvyniojimai. Norėdami tai padaryti, supilkite susmulkintus lapus ir apvalkalu į stiklinę verdančio vandens, apvyniokite ir priminkite 60 minučių. Norėdami suspausti, audinys įmirkomas infuzijos būdu ir tepamas ant kaklo prieš miegą.

Kaip vartoti narkotikus jodu

Kaip gydyti skydliaukės jodą? Alkoholio jodo tirpalas gali būti vartojamas kaip profilaktinis ir terapinis agentas tik po pokalbio su endokrinologu. Jodas sumaišomas su pienu arba vaistažolių infuzija griežtai apibrėžtoje dozėje.

Kelias su jodo lašais piene (šaukštas) atliekamas pagal šią schemą:

  • 1 diena: lašas ant šaukšto pieno;
  • 2 diena: 2 lašus už šaukštą pieno;
  • 3-iosios ir vėlesnės dienos: pridėta lašelė ant pieno.

Taigi, dešimtą dieną, į šaukštą pieno įpilama 10 lašų jodo. Po to 10 dienų turėtų būti poilsio. Tada lašelių vartojimo tvarka mažėja: nuo dešimties iki vienos.

Jodo vaistas gali būti vartojamas kartu su pipirmėtine tinktūra. Norėdami tai padaryti, sumaišykite 25 lašus mėtų tinktūros su 15 lašų jodo. Mišinys priimamas pagal šią schemą:

  • vaikai iki 6 metų amžiaus - 4 lašai per dieną;
  • vaikai iki dvylikos metų - 5 lašai per dieną;
  • suaugusieji - 6 lašeliai per dieną.

Nepriklausomas tinktūrų naudojimas nerekomenduojamas: pirmiausia turite nustatyti gaubto formą ir tipą. Taip pat nerekomenduojama vartoti tinktūros pacientams, sergantiems lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis.

Tinkama dieta

Norint išvengti jodo junginių trūkumo organizme, galite naudoti tinkamus maisto produktus. Pavyzdžiui, galite gaminti įprastą grikių košę su vandeniu, pridėjus ciberžolės ir jūros dumblių: pakanka, kad virimo pabaigoje būtų pridėta ciberžolė ant peilio viršūnės ir 50 gramų kelpių.

Kvepalų (jūros dumblių) vertę kūnui sunku nusverti: joje vandens kaupiamas didžiulis jodo kiekis. Profilaktiniams tikslams būtina nuolat papildyti lašišą į maistą (40 g). Taip pat dažniausiai yra kelpių milteliai, kurių gydymo kursas trisdešimt dienų. Milteliai kavos / arbatinio šaukšto kiekyje valgomi prieš maitinimą ir nuplaunami vandeniu.

Tačiau su jodo pertekliumi kūne pridėti kelpą negali. Todėl, prieš nuspręsdami "gauti gydymą" už goitus, pasikonsultuokite su endokrinologu, kitaip jūs galite pakenkti sau.

Reguliarus jūros gėrybių vartojimas visiškai kompensuoja jodo trūkumą organizme. Jodo druskos randamos bet kokių jūrų žuvų, kalmarų, krevečių ir midijų audiniuose. Žuvies patiekalų valgymas turėtų būti du kartus per savaitę.

Kaip gydyti skydliaukę namuose su jodu?

Jei gydytojas diagnozuotas hipotiroidizmą, tai reiškia, kad skydliaukė sumažino savo funkcionalumą dėl jodo trūkumo organizme. Turiu pasakyti, kad tai yra labai dažna liga, kurią dažnai diagnozuoja šiuolaikiniai bet kokio amžiaus žmonės.

Ankstyvosiose negalavimų stadijose galite stengtis pritaikyti dietą - jose reikia valgyti jodo, kurio sudėtyje yra jodo (jūros gėrybės, persimos ir kt.). Bet jei mitybos korekcija nepadeda arba jei liga jau pažengė, skydliaukės gydymas turėtų būti atliekamas kartu su vaistais ir jį skirti tik endokrinologas. Paprastai gydantis gydytojas nurodo tokius pacientus jodo turinčius vaistus.

Problemos esmė

Jodas ir skydliaukė yra neatskiriamai susiję. Šio elemento trūkumas yra labai neigiamas poveikis liaukos būsenai ir padidina jo dydį. Faktas yra tai, kad jodas skydliaukei yra svarbi sudedamoji dalis, tik todėl liauka gali sintetinti reikiamą hormonų kiekį, būtiną normaliam kūno funkcionavimui. Jodo skydliaukės gydymas yra veiksmingiausia priemonė, padedanti normalizuoti skydliaukės funkciją - labai svarbus organas, tiesiogiai susijęs su medžiagų apykaitos procesais.

Kiekvienas žmogus turi suprasti, koks svarbus jodas yra skydliaukė. Suaugusiam asmeniui normos jodo norma neturi būti mažesnė nei 100-150 mcg. Tačiau jokiu būdu negalima vartoti neskiesto jodo alkoholio tirpalo net ir labai mažais kiekiais! Ši medžiaga skirta tik išoriniam naudojimui ir, jei prarijus, gali sudirginti gleivinę.

Jodo ir skydliaukės ryšys

Kaip jodas yra susijęs su skydliaukės? Jodas yra hormonų, kuriuos skydliaukė išskiria, sudedamoji dalis. Hormono tiroksinas yra pagrindinis skydliaukės sekreto aktyvumo produktas. Čia yra tiksliai keturi jodo atomai. Tiroksinas gaminamas iš trijodtironino, po kurio vienas jodo atomas išskiriamas iš pastarųjų.

Tai, kad dėl skydliaukės patologijų priežasčių gali būti jodo stoka, mokslininkai sužinojo beveik prieš du šimtmečius. Kai paaiškėjo, kad jodas yra skydliaukės hormonų komponentas, gydytojai pradėjo tyrinėti, kaip skydliaukės hormonas yra susijęs su gyvybine kūno veikla. Dabar jau nustatyta, kad šie hormonai turi platų spektrą veiksmų ir yra būtini bet kokio amžiaus asmeniui. Jie yra būtini, kad vaikai augtų ir vystytųsi, moterys, turinčios reprodukcinę funkciją, ir sveiko vaiko priežiūra, psichiškai dirbantys žmonės, kad padidintų intelektualinius gebėjimus ir pan.

Be to, skydliaukės hormono trūkumas gali sukelti sunkias lėtines ligas ir aterosklerozės vystymąsi. Skydliaukės hormonas taip pat yra atsakingas už tinkamą nervų sistemos funkcionavimą ir tt Todėl skydliaukė - šis mažas organas - daro didžiulį poveikį visam organizmui, o normaliam jo veikimui reikalingas pakankamas jodo kiekis.

Hipotyroidizmo diagnozė

Prieš gydydami skydliaukę su jodu, turite įsitikinti, kad tai tikrai reikalinga. Norėdami tai padaryti, turite susisiekti su endokrinologu ir atlikti diagnozę. Kaip patikrinti skydliaukę namuose? Savi diagnozė nerekomenduojama, nes klinikinė situacija šiuo atveju nėra lemiamas veiksnys. Tačiau, jei pasireiškia šie simptomai, galite įtarti ligos buvimą ir patikrinti skydliaukės veiklą klinikoje:

  • lėtinis nuovargis;
  • plaukų slinkimas;
  • nutukimas;
  • akių patinimas;
  • tylus balsas;
  • neuropsichiatriniai sutrikimai;
  • širdies ir kraujagyslių ligų apraiškos;
  • sutrikimai virškinimo procese;
  • reprodukcinis sutrikimas;
  • sausa oda;
  • atminties praradimas.

Kad įsitikintumėte, jog turite hipotirozės, jums reikės kraujo tyrimo dėl skydliaukės hormonų.

Be to, būtina instrumentinė diagnostika:

  • Ultragarsas;
  • histologija ir citologija;
  • scintigrafija

Hipotiroidizmo gydymas

Jei gydytojas nusprendžia, kad reikia gydymo, neturėtumėte atsisakyti. Taigi patologija progresuoja ir problema negali būti išspręsta tiesiog keičiant dietą. Bet kartu jūs galite naudoti liaudies preparatus ir jodą kaip papildomą gydymą.

Svarbu! Gydytojas turi žinoti, kad jūs atliksite jodo procedūras, tokiu atveju jis gali pakeisti paskirtų vaistų dozę. Faktas yra tai, kad jodo perteklius taip pat gali tapti didelė problema ir sukelti kitas liaukos patologijas.

Jodo gydymas

Kaip jau minėta, jodas skydliaukėje yra labai svarbus. Kaip skydliaukę gydyti jodu? Pirmiausia turite sužinoti, kiek jodo reikia. Bandymas atliekamas taip: prieš miegą į dešinę dilbį įkišamas jodo tinklas. Nepamirškite pirmojo eismo juostos, tiesiog tiesiog paliesdami odą, antroji turėtų būti tamsesnė, o trečioji turėtų būti labiausiai intensyvi. Ryte jums reikia analizuoti rezultatą. Kokios juostos išnyko?

Jei dilbis yra švarus ir ant jo nėra jodo pėdsakų, jodo terapija turi būti tokia intensyvi, kokia buvo suleista trečia juostelė. Jei pėdsakai iš tamsios juostos yra ant odos, tada galite naudoti antros juostos intensyvumą. Jei ant odos nebus paliktas tik pirmas silpnas butas, tuomet ir toliau gausite silpną intensyvumą. Jei liko visos trys juostos - negalima nerimauti - jodo yra pakankamai jūsų kūne ir nereikia jo užpildyti.

Kur galima tepti jodą? Tik rankos ir kojos gali būti suteptos jodu. Tai reiškia, kad galima leisti kulnų su jodu, nes iš tokios terapijos, papildant jodą, padidėja kulno odos būklė. Be to, kulno sritis, kaip taisyklė, nematoma ir galima nesijaudinti, kad likęs jodas suteiks organizmui neestetinę išvaizdą. Jodas gali būti taikomas ant apatinės kojos, dilbio, bet jodo negalima taikyti skydliaukei. Jodo tinklų eiga neturėtų viršyti savaitės. Po to jums reikia pertraukos ir konsultacijos su gydytoju.

Kvėpuojantis jodo garai yra kitas būdas švirkšti tam tikrą jodą į kūną. Nepakitusio jodo poros yra pakankamai koncentruotos ir gali sukelti nudegimus, todėl jodo inhaliacijos jodas turi būti praskiedžiamas vandeniu.

Tokios procedūros palengvins skydliaukės veiklą, tačiau jų naudojimas be gydytojo priežiūros gali būti pavojingas. Žinoma, jodas yra glaudžiai susijęs su skydliaukės, tačiau jo perteklius taip pat yra blogas. Štai kodėl reikia stebėti liaukos būklę jodo terapijoje, ir tai gali padaryti tik gydytojas.

Radioaktyviojo jodo apdorojimas

Dažniausiai toks gydymas skiriamas pacientams, kuriems buvo atliekama skydliaukės operacija. Metodo esmė yra tokia. Kai tik radioaktyvusis jodas patenka į žmogaus kūną, jis pradeda veikti skydliaukės ląstelių ląsteles - jis sunaikina tiek pažeistas, tiek sveikas ląsteles. Dėl to skydliaukė sustabdo hormonų sintezę ir vystosi hipotirozė - šiuo atveju tikimasi gydymo poveikio.

Tai reikalinga šioms ligoms:

  • toksiškas gūželis;
  • onkologinė liauka;
  • hipertiroidizmas;
  • tirotoksikozė;
  • pooperacinė būklė.

Toks gydymas atliekamas tik gydytojo receptu ir tik stacionariomis sąlygomis. Procedūra turi būti parengta:

  • ne mažiau kaip 4 dienas prieš gydymą nutraukti visus vaistus;
  • ištyrinėti liauką, kad absorbuotų vaistus;
  • dvi savaites iki procedūros, turite laikytis dietos.

Apibendrinant

Jodas yra gyvybiškai svarbus žmogaus kūno elementas. Jodą galite gauti ne tik vaistų ir maisto pagalba, bet ir iš oro. Todėl žmonėms, turintiems jodo trūkumą, patariama eiti į jūrą ir kvėpuoti sūrus oru.

Tačiau mes neturime pamiršti, kad jodo perteklius gali būti ne mažiau pavojingas nei jo trūkumas, todėl nereikėtų gerti jodo turinčių vaistų be apmąstymų ir naudoti šios medžiagos alkoholio ekstraktą skydliaukės liaukos gydymui. Visiems jums reikia liudijimo, kurį gali suteikti tik kompetentingas specialistas.

Viskas apie liaukas
ir hormonų sistema

Skydliaukės gydymas jodu laikomas efektyviausia priemonė, kuri gali normalizuoti gyvybiškai svarbų organą, reguliuojantį kūno energijos suvartojimą ir paveikiančią kiekvieną jo ląstelę.

Skydliaukė yra ant priekinio kaklo paviršiaus; esant normaliam dydžiui beveik nematomas

Kaip pavojingas jodo trūkumas?

Jodas reikalingas skydliaukės hormonų gamybai (trijodotyroninas T3 ir tiroksinas T4); kūnas nesudaro tokio komponento, bet kasdien jis gaunamas iš maisto.

Svarbu! Šios medžiagos dienos poreikis svyruoja nuo 100 iki 200 μg priklausomai nuo žmogaus amžiaus.

Štai kodėl jodoterapija skydliaukei yra laikoma logiškiausia galimybė atstatyti šio organo funkciją.

Kūnas reaguoja į jodo trūkumą dėl endeminio goiterio atsiradimo - skydliaukės apimties padidėjimo.

Skydliaukės liaukoje trūksta jodo, todėl sumažėja skydliaukės hormonų gamyba, dėl kurio atsiranda hipotirozė - liga, pasireiškianti visų medžiagų apykaitos procesų sulėtėjimu, įskaitant riebalus ir baltymus; vyras staiga ir be priežasties priauga. Nervinė ir širdies ir kraujagyslių sistema yra užpuolimo, atminties pablogėja, dieną atsiranda mieguistumas, o plaukų slinkimas yra įmanomas.

Kaip gydyti skydliaukę su jodu?

Svarbu! Jokiu atveju negalima vartoti jodo alkoholio tirpalo, jis skirtas išoriniam naudojimui ir gali sukelti gleivinės nudegimus.

Prevenciniai metodai

Yra keletas jodo trūkumo prevencijos metodų:

  • Mišios - naudojamos su šiek tiek trūkstamos medžiagos, kuri papildoma į druskas (kalio jodatą ir jodą) į daugiausia suvartojamų produktų (druskos, duonos, vandens);

Jodas jodotoje druskoje laikomas ne ilgiau kaip 3-4 mėnesius, po kurio jis išnyksta

Pastaba. Joduota druska yra vienintelis mineralas, kurio perdozavimas yra neįmanomas. Vartojimo norma yra nedidelė: nuo 9 iki 10 g per dieną nepriklauso nuo amžiaus ir lyties.

  • grupė - organizuotas jodo turinčių lėšų naudojimas pagal gyventojų grupes, kurios yra linkusios vystytis ligoms, susijusioms su jodo trūkumu. Tai paaugliai, slaugos motinos ir nėščios moterys;
  • individualus.

Jodomarinas profilaktikai ir gydymui

Tarp daugybės vitaminų kompleksų ir maisto papildų jodomarinu, kurio dienos dozė yra jodas, laikomas populiariausias vaistas, vartojamas endeminiam stručiams gydyti ir užkirsti kelią. Jodomarinas skydliaukei imamas 1 kartą per dieną po valgio. Vaistas turi būti nuplautas dideliu kiekiu vandens. Galima įsigyti 200 mikrogramų tablečių pavidalu.

Jodomarinas sugeba greitai ir visiškai kompensuoti jodo stygių, taip pat veiksmingai padeda kovoti su įvairių tipų goiteriais

Šio vaisto negalima vartoti hipertirozei, individualiai jodo ir jodo turinčių vaistų netoleravimui, toksinei skydliaukės adenomai. Be to, jodomarinos paskyrimas draudžiamas radioaktyvaus jodo gydymui.

Pastaba. Visą savo gyvenimo žmogų maitina apie jodą šaukštelis jodo: 3-5 gramų.

Kartais netykstantis gydymas jodomarinu gali sukelti "jodo" vystymąsi, kuris priklauso nuo metalo skonio burnoje, gleivinių uždegimo ir patino. Esant tokiai situacijai, turite kreiptis į gydytoją.

Jodo turintys vaistai skydliaukei

Panašus poveikis pasižymi skydliaukės vitaminais su jodu: jodo balansu, jodidu, normalizuojančia skydliaukės būklę ir užkertantį kelią goiteriui. Palaikykite liaukos funkciją ir normalų savo darbo ritmą Selenobel, Complivit-Selen.

Jodo vartojimas profilaktiniams tikslams yra veiksmingas 2-3 metus; jei yra specialių nurodymų - dėl gyvenimo

Dažnai gydant jodo turinčiu vaistu, gali pasireikšti priklausomybė nuo komponento. Rekomenduojama ištaisyti šį reiškinį didinant dozę arba pridedant (jei įmanoma) kitą vaistą.

Taryba Jodas skydliaukėje gali būti imamas produktų, kurių sudėtyje yra šio elemento, sudėtyje: jūros dumbliai ir žuvis, krevetės, kalmarai, persikai, burokėliai, bulgarų pipirai, graikiniai riešutai, mėlynės, grybai.

Skydliaukės hormonų jodo preparatai gali padėti atstatyti gyvybiškai svarbaus organo funkciją: Triiodtironino hidrochloridą, tiroidiną, mercazolilį. Dozavimas yra griežtai individualus ir priklauso nuo paciento amžiaus, ligos pobūdžio ir eigos. Dažnai teigiamas poveikis jaučiamas praėjus 2-3 dienoms nuo vaisto pradžios, todėl kad 3-4 savaites pasireikštų galutinis rezultatas.

Informacijai. Tik 100 g minta žuvies gali patenkinti kūno kasdienį jodo poreikį.

Radioaktyviojo jodo terapija

Labai veiksmingas įrankis yra radioaktyvus jodas. Skydliaukės ligos gydymas yra neskausmingas, jis atliekamas ligoninėje ir susideda iš vaisto vartojimo viduje.

Kapsulės yra bekvapės ir beskoniai, nurijus nekramtyti, gerti daug vandens

Skydliaukės liaukos radioaktyviojo jodo gydymas yra skirtas sumažinti skydliaukės liaukos dydį su stručiu ir sumažinti skydliaukės hormonų gamybą. Terapijos poveikis yra pagrįstas elemento radioaktyvumu, veikiantį beta ir gama spinduliais ant skydliaukės iš vidaus ir kaupiantis joje. Medžiaga pašalinama su išmatomis, šlapimu, kvėpavimu ir todėl gali išsidėstyti ant arti esančių paviršių.

Šalutinis poveikis naudojant radioaktyviojo jodo terapiją

Kaip pacientas jaučiasi, kas skydliaukės veikla buvo atliekama radiodiazone? Būklė po gydymo, švelniai tariant, nepatenkinama ir pasireiškia bendro silpnumo, pykinimo, apetito stokos, skonio jautrumo sumažėjimu, gerklės skausmu, skausmu liežuvyje. Lėtinės ligos taip pat gali sustiprėti: gastritas, cistitas ir sialadenitas (uždegimas seilių liaukose). Komplikacijų rizika yra sumažinta, vartojant narkotikus, kurie apsaugo skrandžio gleivinę, vaistus nuo burnos gleivinės, taip pat imasi priemonių seilių gamybai pagerinti kramtomosios gumos gamybai, lazdelėms ir gausiai gerti.

Informacijai. Tradiciniai gydymo metodai sėkmingai dėvia gintarines karoliukas, ąžuolo žievės pakabukus, česnako skilteles nakčiai.

Skydliaukės radioaktyviojo jodo terapija yra pavojinga kitiems, todėl pacientas ligoninėje yra atskirtose sąlygose

Slaugos personalas šalia paciento išlieka tik procedūros metu, dirbantis apsauginiais drabužiais.

Jodo tinklas užpildyti jodo trūkumą

Kad kompensuotumėte jodo trūkumą organizme, galite naudoti jodo tinklelį. Jodo patekimas į odą turėtų būti atliekamas 1 kartą per dieną ląstelių pavidalu (1 cm * 1 cm) skydliaukės uždegimo srityje, matomos net pradiniame ligos stadijoje. Be to, gydymo procese rekomenduojama naudoti jodotą druską ir pašalinti įprastą kopūstą iš dietos, kuri trukdo kokybiškai jodo įsisavinimui.

Svarbu! Tinklelis turėtų būti naudojamas tik uždegimo vietoje, nepažeidžiant aplinkinių audinių. Be to, jūs neturėtumėte atlikti procedūros prieš eidami ar paimdami dušą.

Jodo akys ant skydliaukės padeda pagerinti kraujo tekėjimą, aktyvinant imunines funkcijas, kurios palengvina ligos eigą

Esant neatsargumo būsenai, organizme gali padėti hormoninis gydymas, naudojant injekcijas į raumenis ir vaistus.

Jodo trūkumas ir perteklius - kaip išgydyti skydliaukės ligą

Teksto versija A. Mamatovo treniruočių "Skydliaukės problemos" - šiandien mes kalbėsime apie jodo trūkumą, dėl kurio atsiranda skydliaukės ligos.

Skydliaukę reguliuoja skydliaukę stimuliuojantis hormonas, hormonas, kurį išskiria mūsų svarbiausi liaukos, hipofizio liauka.

Tiotropinis hormonas arba TSH, tirotropinas, tirotropinas yra priekinės hipofizės tropinis hormonas.

Hipofizė yra mūsų visą endokrininę sistemą "dirigentas". Iš tikrųjų skydliaukė gamina svarbių hormonų masę, pagrindinė iš jų yra įtraukta į standartinius bandymus - T3 ir T4. Šių hormonų gamyba labai priklauso nuo jodo kiekio, kuris tiekiamas iš išorės į mūsų kūną.

Žmogui reikia apie 100 mg jodo per dieną.

Iš kur vis dėlto kyla jodo problemų? Kaip mes galime kompensuoti jodo trūkumą paprasta ir nebrangia priemone?

Iš pradžių iš prastų jodo sričių, paprastai yra žemyno centre, toli nuo jūros. Pelenai gali būti prasta mikroelementuose, įskaitant jodą. Natūralus spinduliuotės lygis gali padidėti, dėl to trūksta jodo, patenkančio į kūną.

Daugelis jau žino apie obuolių sėklą - juose yra dienos dozė jodo, vienos obuolio sėklos, valgomos odomis. Tačiau čia turime atsižvelgti į tai, kad jei pradžioje dirvožemis yra prasta jodo, toks obuolys mums neduos mums reikalingo elemento.

Tos pačios savybės turi ir žaliųjų graikinių riešutų, mažiau - patys graikiniai riešutai.

Feijoa yra geras jodo šaltinis.

Baklažanai taip pat naudingi skydliaukei, bet ir kasai.

Labiausiai naudingas produktas (jei jis yra paimtas ekologiškai švarioje vietoje!) Yra jūros kale (dumbliai), o jūra pati yra jūros vanduo, oras. Nors esame jūroje - kvėpuojame jūros oru, susiduriame su jūros vandeniu - visa tai kompensuoja mūsų jodo trūkumą.

Beje, mūsų skydliaukė reikalauja jūros produktų ne tik dėl jodo. Labai svarbu skydliaukei ir kitiems mikroelementams - variui, kalciui.

Trumpai apie skydliaukės struktūrą

Skydliaukė susideda iš liaukinio audinio. Trumpai tariant, kaip tvarkoma skydliaukė: įsivaizduokite du apelsinus, tarp jų - tai bus kairioji ir dešinė skydliaukės skiltis.

Žmogaus, turinčio progresyvią Graves ligą, kartais skydliaukės liaukos vystosi net iki didesnio dydžio nei šie du apelsinai!

Jei išvalysime apelsiną ir supjaustosime, pamatysime skiltelių su sultimis, o skydliaukės hormonai išskiriami iš panašių skiltelių.

Yra nervų, palaikančių skydliaukę. Yra specialūs indai, kurie tiekia liauką su arteriniu kraujo tekėjimu, veniniu krauju. Maždaug 15% žmonių rado papildomą kraujagyslę maitinančią laivą.

Jodo trūkumo korekcijos metodas

Bet atgal į jodo turinčius produktus. Trumpai tariant, tai yra žuvis, mėsa, pienas, vaisiai, žolės, gėrimai, daržovės, javai, joduota druska.

Žuvis, žinoma, nėra vienodai naudinga. Visų pirma, tokios rūšies jūrų žuvis kaip pekinas, plekšnė, lašiša, grupuotė, tunai (ne sodka auga!).

Jei mes kalbame apie grūdus - tai nerauginta ruginė duona, antra - avižiniai dribsniai ir kai kurios kitos grūdų rūšys. Ryžiai - su sąlyga, kad jis auginamas turtingais dirvožemiais.

Bulvių - nepakartojamai.

Vaisiai, be minėtų feijoos ir obuolių, galite pridėti kriaušių, vyšnių akmenų.

Iš gėrimų tai dar kartą nenuostabu - kava. Kuris iš vieno puodelio per dieną išsprendžia daugybę sveikatos problemų, tačiau didinant dozavimą lemia bloga sveikata... arbata, ypač žalia. Bet tinkamomis dozėmis - ne daugiau kaip 1 arbatinė šaukštelis, užpiltas verdančiu vandeniu, bet įpiltas su 80 laipsnių karštu vandeniu, arbata.

Karvės pienas - iš po karvių, o ne iš "augalo"... Skrudintas pienas yra labai geras, sutirštintas pienas - su visais šio produkto abejotinais, tačiau jodo sudėtyje taip pat yra jodo.

Iš mėsos labai kuklus kiekis (kartą per 2 savaites), vidutinio riebumo jautiena, ne riebalų veislės aviena ir veršiena.

Yra jodo turinčių vaistų. Gerai žinomas Yodomarinas, nedirbantis Yodaktiv, neveikiančių dietinių papildų iš įvairių kompanijų.

Tačiau yra ir kita problema -

Perteklinis jodas

Tarkime, kad jodo perteklius, mes galime tame pačiame tyrime su jodo akimis ant odos - jei jodo absorbcijos reakcija sulėtėja. 8 valandos yra norma, o jei daugiau nei 12, tai jau yra jodo perteklius organizme.

Taip pat yra alerginė reakcija į jodą, taip vadinamą. jodo, kai liečiasi su žmogaus jodu "purškiami" - delnai ir kitos kūno dalys. Čia jums reikia kreiptis į endokrinologą, gydytoją odos problemoms - stebėti, kas tai yra. Jei jūs nuolat "išgėrėte" jodu, įpilta į maistą (perdozuota jodo pieno suvartojimu), reguliariai pripilama į odą dideliais kiekiais - tai gali būti reakcija į jodo perteklių, kai jodas kūnas suvokia kaip toksinį... žmogus gali net mirti nuo tireotoksinio šoko be skubios medicininės pagalbos!

Kai kuriuose regionuose, pvz., Maskvoje, jie priverstinai joduoja duonos produktus, pridedant jodą į duonos kepalus.

Tačiau čia svarbu žinoti, kad, valgydami šviežią duoną, kenksmingą mikroflorą, mielių augimą kūne ir daugybę sveikatos problemų kyla... ir jei jūs valgote sausą duoną, kur mielės jau mirė, tada jodo negausite - visa tai iki to laiko išnyks...

Tas pats pasakytina apie jodotą druską. Jodyje yra jodo, kol atidarote pakuotę. Jodas, atidarius pakuotę, pradeda saugiai išgaruoti maždaug po 2 savaičių.

Kaip greitai nustatyti jodo trūkumą organizme?

Egzistuoja labai paprastas testas - ant riešo pripilkite jodo nuotrauką (atkreipkite dvi juostas, atkreipkite ratą) ir atkreipkite dėmesį į laiką, kiek jodas absorbuoja odą ir nuotrauka išnyks.

Jei 3-4 valandas į odą absorbuojamas jodas, tada jodo trūkumas. Jei laikysitės piešimo nuo 8 valandų ar ilgiau - tai beveik garantuojama, kad jūs gerai su jodu.

Tada yra klausimų apie pačią skydliaukės kraują, kraujagyslių ir kaklo stuburo būklę, paties jodo kokybę - viską, kas gali paveikti skydliaukės sveikatą.

Žolės, kurios pagerina skydliaukės būklę.

Tokios žolės gali būti jodo šaltinis, gali normalizuoti skydliaukės būklę.

Pavyzdžiui, tokia labai įprasta žolė - goiteris (Durish goitre, verbavimas - Xanthium strumarium, kiti pavadinimai: svogūnai ir paprastoji gurkšnis).

Mes jau minėjome riešutmedžio žievę (ir pertvarą). Galite užvirinti, užpilti tinkavimu, sudrėkinti riešo odą.

Yra labai gera žolė, kurią naudoja kelios - zyuznik.

Zyuznik sudėtyje yra daug taninų, dervų, glikozidų ir specialių eterinių aliejų. Pagrindinis veiklioji medžiaga yra litosperminė rūgštis, dėl kurios augalas įgauna daugelio skydliaukės hiperfunkcijos formų gijimą. Reguliarus vartojimas puikiai sumažina svarbios skydliaukės sužalojimą, tuo tarpu augalas tuo pačiu atsparus pavojingam jo hormono pertekliui.

Braškės - puiki balansuojanti žolė. Petražolės, lelijos slėnyje (kuris taip pat turi teigiamą poveikį širdžiai), balerijui ir daugeliui kitų priemonių. Česnakai nusipelno atskiros diskusijos.

Liaudies medicinoje šis receptas su česnakais - česnakais yra seniai naudojamas prieš goiterį. Kiekviena česnako skiltelė turi būti atskirai išvalyta ir įstringa ant stygos. Dėvėkite šį "karoliai" nakčiai. Galite pateikti paraišką prieš pradedant tobulinimą. Kartais tai trunka tik 1-2 savaites.

Papildomos medžiagos

Ir galiausiai norėčiau pasiūlyti jums vieną įdomų vaizdą apie tai, kaip padaryti žaliųjų graikinių riešutų tinktūrą, kad atsikratytų jokių jodo trūkumų problemų.

Vitalijus Ostrovsky (jis turi labai įdomų kanalą "YouTube") pristato -

Skydliaukės jodas: vartojimo rodikliai

Skydliaukės jodas yra svarbus ir būtinas elementas. Tai būtina jo įprastam veikimui. Jei jis yra mažas ar per didelis, atsiranda endokrininiai sutrikimai, tokie kaip kraujagyslių užkimimas, hipotirozė ir endeminis ascitas. Vaikų, kurių jodo trūkumas, atmintis pablogėja, mokykloje yra sunkumų.

Labai svarbu žinoti, kad vaiko psichinė raida yra sutrikusi, o jo augimas lėtėja dėl jodo trūkumo vaikų organizme.

Pagal statistiką NVS šalyse apie 35% žmonių neturi šio mikroelemento ir apie tai net nežino, nes gyventojai gyvena tose vietovėse, kuriose jodo kiekis yra mažas. Tačiau yra patologijų, kai jodas yra padidėjęs skydliaukės liaukos, o tai taip pat neigiamai veikia sveikatą.

Kiek jodo reikia organizmui

Vidutinė mikroelemento, patenkančio į kūną, dienos dozė turėtų būti bent 120-150 mikrogramų, o moterims, kurios ruošiasi tapti motina, šis skaičius padidėja iki 200 mikrogramų. Jodo trūkumas atsiranda, jei per ilgą laiką kasdien įeinančių mikroelementų skaičius neviršija 10 mikrogramų.

Jodo kiekio normos

Suaugusio žmogaus kūno normos jodo kiekis svyruoja nuo 15-25 mg, atsižvelgiant į individualius tyrimo duomenis, jis gali būti iki 50 mg. Tiksliai pusė elemento patenka į skydliaukę, kuri ją naudoja hormoniniam aktyvumui.

Jei mes išsamiai ir tiksliai apsvarstysime jodo turinį žmogaus organuose, pamatysime:

  1. Didžiausia skydliaukės koncentracija yra 1000-12000 μg / g;
  2. Kepenų audinyje yra - 0,2 μg / g;
  3. Moterų kiaušidžių ir inkstų skaičius - 0,07 μg / g;
  4. Limfmazgiuose 0,03 μg / g;
  5. Smegenyse, raumenyse ir vyrų telyčiuose, 0,02 μg / g.

Yra duomenų apie jodo kaupimąsi liaukuose (pieno metu pašarų, seilių) ir skrandžio gleivinės epitelio.

Jodo suvartojimas

Kai jis patenka į kūną, mikroelementai absorbuojami daugiausia viršutiniame virškinimo trakte, o tie, kurie patenka į žarną, greitai absorbuojami į kraują. Todėl jodo išsiskyrimas su šlapimu viršija jodo reguliavimą, todėl svarbu, kad regeneruotų jodo veikla, ypač išskyros sistemos ir inkstų veikla.

Kadangi eliminacijos lygis yra tiesiogiai proporcingas jo suvartojimui, tiriant jo turinį, atliekamas jodo ir šlapimo kraujo tyrimas siekiant nustatyti mikroelemento suvartojimo lygį organizme.

Atkreipkite dėmesį, kad per didelė natūralių produktų, kurių sudėtyje yra jodo, vartojimas neturi šalutinio poveikio, net jei natūralaus jodo kiekis viršija dienos normas.

Hormoninį skydliaukės reguliavimą reguliuoja ne tik pati liauka, bet ir smegenys, ypač hipofizio liauka ir periferinės dalys.

Biologinis jodo vaidmuo organizme

Jodas yra pagrindinis mikroelementas, kuris veikia tinkamą skydliaukės funkciją, taip pat hipofizę. Tai veikia endokrininės sistemos stabilumą, apsaugo nuo radioaktyvaus jodo patekimo į kūną ir apsaugo nuo radiacijos, jei jo kiekis organizme yra normalus.

Šis mikroelementas yra pagrindinis struktūrinis komponentas T4 ir trijodotyronino T3 - skydliaukės hormonai. Jų pirmtakai yra mažai molekuliniai junginiai jodinto baltymo, tiroglobulino forma, kuris suskyla po specialių proteazių poveikio, dėl kurio susidaro hormono tiroksino T4 susidarymas. T3 gaunamas iš T4 sudėtingais biocheminiais procesais, kai privalomas mikroelementų seleno buvimas, kuris veikia kaip jodo formuojančių fermentų katalizatorius.

Norint nustatyti jodo kiekį kraujyje, atlikite biocheminę analizę ir nustatykite hormonų T3 ir T4 kiekį. Paprastai trijodotyronino kiekis yra 2,6-5,7 pmol / l, o tireksinas - 10,0-23,0 pmol / l.

Jei atliekant analizę nukrypstama, gydytojas išrašo gydymą, pateikia nurodymus dėl tolesnių veiksmų. Negalima atidėlioti su prevencija, nes pasekmių kaina gali būti labai didelė ir nesuderinama su apklausos kaina.

Jums reikia žinoti, kad be seleno mikroelemento organizmas negali absorbuoti jodo ir skydliaukė patiria jo trūkumą.

Faktas yra tai, kad šių hormonų veikla veikia oksidacinio fosforilinimo greitį ir ATP (ląstelinės energijos medžiagos) gamybą mitochondrijose. Todėl jodo trūkumas sumažins šiuos procesus, o tai pasirodys sulėtėjusi nervų impulsų metabolizmas ir slopinimas centrinėje nervų sistemoje.

Štai kodėl atmintis pablogėja, sunku galvoti apie sudėtingas užduotis, organizmas tampa pavargęs greičiau. Daugiau apie tai galite žiūrėti vaizdo įrašą šiame straipsnyje.

Jodo trūkumas

Svarbu! Jei vaikui prieš gimdymą trūksta jodo, tai sukelia centrinės nervų sistemos sutrikimus, kretinizmą, vystymosi sutrikimą ir hipotiroidizmą!

Jaunesniems nei 12 metų paaugliams ir suaugusiems dėl nepakankamo oksidacijos dėl nedidelio mitochondrijų poveikio pastebimas vadinamasis "šlakavimas" arba teisingesnis endoekologinės būklės pažeidimas.

Tuo pačiu metu cholesterolis netinkamai oksiduojamas, dėl ko kraujo krešėjimas kraujyje, aterosklerozė ir širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Raumenų tonusas sumažėja, ypač skrandžio ir žarnyno trakto skysčio popieriuje.

Be to, dėl jodo trūkumo atsiranda šių sveikatos problemų:

  • protinis atsilikimas;
  • psichologinis inertiumas;
  • silpnumas ir mieguistumas;
  • sumažėjo širdies susitraukimų dažnis, sumažėjo jų stiprumas;
  • galimas hipertenzija, insultas ir miokardo infarktas;
  • imunodeficitas vystosi;
  • žymiai padidina vėžio, ypač skydliaukės vėžio, riziką;
  • yra įvairių dydžių skydliaukės ligos.

Endeminis ascitas

Endeminis goiteris yra labiausiai paplitusi skydliaukės liga Rusijoje. Paprastai jodo trūkumas koreliuoja su kitų mikroelementų, daugiausia vario, seleno ir kobalto mikroskopų trūkumu.

Skydliaukės liauka plečiasi, norint užfiksuoti daugiau mikroelementų iš cirkuliuojančio kraujo, tai yra mažas jodo kiekis yra pagrindinė skydliaukės anatominio dydžio padidėjimo priežastis. Liga vadinama "endeminiu" dėl to, kad ji yra įprasta žmonėms, gyvenantiems toje pačioje teritorijoje su mažu jodo kiekiu aplinkinėje ekosistemoje.

Goiteras taip pat vadinamas bazedovo liga, kurios pagrindiniai simptomai yra:

  • nenormalus skydliaukės išsiplėtimas;
  • mieguistumas;
  • greitas svorio padidėjimas su poodinių riebalų kiekiu.

Kas lėtina ar įgauna jodo absorbciją

Yra mikroelementų, kurie dalyvauja jodo absorbcijos procese, veikiantys kaip fermentai biocheminės hidrolizės reakcijoje, ir atvirkščiai, tie, kurie trukdo šiems procesams. Tokie mikroelementai rodomi lentelėje.

Jodas skydliaukei

Moterys kenčia nuo skydliaukės ligų kelis kartus dažniau nei vyrai. Kandidatas medicinos mokslų, asistentas departamento endokrinologijos Maskvos medicinos akademijos. I. M. Сэченов Valentinas Фадеев.

- Kokios yra skydliaukės ligos šiandien dažniausiai nerimauja dėl moterų? - Mūsų šalyje yra labiausiai paplitusių ligų, susijusių su jodo trūkumu. Faktas yra tai, kad Rusija, kaip ir daugelis kitų šalių, priklauso jodo trūkumo regionams. Tai reiškia, kad mūsų įprastoje mityboje nėra pakankamo jodo - šio esminio mikroelemento. Tokia pati situacija beveik visose šalyse, kuriose masinė jodo profilaktika nėra nustatyta. Jodas yra būtina skydliaukės hormonų sudedamoji dalis. Kai padidėja jodo trūkumas, ty susidaro svogūnai. Tai yra prisitaikantis organizmo atsakas, skirtas organizmui aprūpinti skydliaukės hormonais jodo trūkumo sąlygomis. Su lengvu ir net vidutiniu jodo trūkumu, goiteris gali pasirodyti daugelį dešimtmečių. Tik kai kuriais atvejais jis pasiekia didelį dydį. - Ar motinos kūno jodo trūkumas yra pavojingesnis nei vyrams? - Taip, ypač nėštumo ir maitinimo krūtimi metu. Skydliaukės hormonai yra būtini nervų ir daugelio kitų vaiko vystymuisi. Iki 12-osios gimdos gleivinės savaitės vaisiaus skydliaukės veikla neveikia, o jo vystymąsi visiškai užtikrina motinos hormonai. Todėl nėštumo metu moteris paprastai padidina skydliaukės hormonų gamybą. Jodo trūkumo atveju tai gali neatsitikti. - Ką tai galėjo sukelti?
- Jodo trūkumas, bent jau sunkus ir vidutinio sunkumo, gali sukelti psichinę ir fizinę vaiko vystymąsi nėštumo metu. Tai turbūt yra sunkiausia jodo trūkumo pasekmė. Ir pati moteriai nėštumo metu gūžio rizika žymiai padidėja. - Daugelis žmonių mano, kad su skydliaukės ligomis svarbiausia imtis jodo. Ar tai taip? - Žinoma, ne. Tai neteisinga manyti, kad goiteras yra vienintelis skydliaukės liga. Arba vienintelė prieaugio priežastis. Žmonėse visos skydliaukės ligos paprastai yra sujungtos į vieną. Tuo pačiu metu pacientai dažnai praneša: "Daktaras, turiu skydliaukės ir ilgą laiką jį rasta!" Šių idėjų "karūna" yra įsitikinimas, kad "nuo skydliaukės" yra tik viena priemonė. Šie "gynimo būdai", kaip taisyklė, pasirodo visiškai beprasmis - tai yra gintaro karoliukų, graikinių riešutų, feijoos, persų ir daug daugiau. Tačiau tai vis dar yra pusė bėdų, namų ūkio lėšos gali būti nesaugios. Pavyzdžiui, alkoholio tinktūra jodo, o tam tikrais atvejais - dietiniai papildai jodu. - Jei šunims gydyti negalima, kaip jūs galite padėti? - Gana dažnai kreiptis į chirurgiją. Skydliaukės dalis pašalinama. Po operacijos reikalingas hormonų kiekis palaikomas hormoninių preparatų pagalba. Kuriami kiti metodai, pavyzdžiui, skydliaukės dalies naikinimas radioaktyviuoju jodu. Deja, mūsų šalyje, šis metodas naudojamas labai retai. Be to, daugelis žmonių kenčia nuo radijo fobijos - visko, kas susiję su radioaktyvumu, baimė. Iš tikrųjų šis metodas yra gana saugus ir labai veiksmingas. Radioaktyvusis jodas patenka į kūną nežymių dozių, kurių poveikis yra griežtai apskaičiuotas. Taigi pavojus yra minimalus. Tuo pačiu metu galima valdyti be chirurginės intervencijos, kuri, žinoma, yra pranašumas. - Be to, kai pasireiškia zodziai, kokių rūpesčių dar gali sukelti skydliaukė? - Skydliaukėje gali pasirodyti mazginės formacijos. "Aš esu kaltas", kaip taisyklė, vėlgi ilgą jodo trūkumą, kuris egzistuoja daugelį dešimtmečių. Tačiau "šaknies goiteris" yra tik išankstinė diagnozė. Pagal "mazgas" gali paslėpti įvairias ligas - nuo banalinio sviedinio iki skydliaukės vėžio. Tačiau daugeliu atvejų navikų procesas nėra aptariamas. Kitas būdas, kuris vis dar yra vystymosi stadijoje, yra skydliaukės mazgų sunaikinimas įvedant absoliutų alkoholį į mazgą. Pasaulyje šis metodas aktyviai plėtojamas, o specialistai atrodo daug perspektyvūs. - Daugumai žmonių skydliaukės ligų koncepcija siejama su pagrindine liga, kurią patyrė Nadežda Konstantinovna Krupskaja. Kaip ši liga traktuojama šiandien? - Ši liga susijusi su skydliaukės hormonų pertekliumi. Todėl elgtis nelengva. Dažniausiai jie kenčia gana jaunas moteris, turintys tam tikrą paveldimą polinkį. Graves ligos atveju yra tam tikras imuninės sistemos sutrikimas. Dėl to išsivysto sunki būklė, susijusi su skydliaukės hormonų pertekliumi organizme. Pacientams pasireiškia širdies plakimas, širdies aritmija, jie pastebimai praranda svorį, patiria sunkų silpnumą. Taip pat būdinga jaudulys ir aštrūs nuotaikos svyravimai. Šiuo metu yra trys šios ligos gydymo būdai. Visų pirma, ilgalaikis, bet ne daugiau kaip 1,5 metų gydymas vaistais, kurie blokuoja skydliaukės hormonų gamybą. Šis metodas yra perspektyvus tik šiek tiek padidėjus skydliaukei. Kitais atvejais reikia radikalesnio gydymo - didžioji skydliaukės dalis pašalinama chirurginiu būdu. Beje, būtent tai buvo gydoma Nadežda Konstantinovna. Trečiasis metodas yra terapija su radioaktyviu jodu, apie kurį jau minėta. - Ar taip pat reikia gydyti skydliaukės hormonų trūkumą?
- Ši būklė vadinama hipotiroidizmu, o moterys kenčia nuo jos beveik 10 kartų dažniau nei vyrai. Skydliaukės hormonų trūkumas veikia absoliučiai visus organus ir sistemas. Pavyzdžiui, pacientai per metus gali gydyti anemiją, lėtinį vidurių užkietėjimą, depresiją, menstruacijų sutrikimus ir nevaisingumą, darant prielaidą, kad tai yra nepriklausomų ligų klausimas. Jie patiria silpnumą, mieguistumą, atminties sutrikimus, sausą odą ir plaukus. Sunki komplikacija - kraujagyslių aterosklerozė, turinti visas rimtas pasekmes. Norėdami to išvengti, pacientas turi kasdien sušvirkšti levotiroksiną. Atsižvelgiant į tinkamą pakaitinę terapiją, pacientai gali atlikti įprastą gyvenimo būdą. Klasikinis pavyzdys: George Bush Sr. patyrė hipotirozę. Levotiroksino vartojimas galėtų atlikti daugybę pareigų, užimdamas Jungtinių Amerikos Valstijų prezidento postą. - Valentinas Viktorovich, kaip jūs galite rūpintis savo skydliaukės ligomis? "Aš nemanau, kad skydliaukės potencialiai gali kelti ypatingą susirūpinimą." Jums tiesiog reikia laikytis tam tikrų priimtų higienos standartų. Aš tai sakau dėl to, kad labai dažnai reikia spręsti pacientus, kurie nuolat klauso jų jausmų. Neseniai vis daugiau ir daugiau žmonių pasinerti į nereikalingų apklausų bedugnę "tik tuo atveju" arba nepraleisti kažko. Deja, kaltumas gali būti gydytojai. Taigi aš įspėjau prieš padidėjusį susirūpinimą dėl mano skydliaukės. Dabar pakalbėkime apie prevenciją. Universali metodika endeminio streso ir kitų jodo trūkumų turinčių ligų profilaktikai yra universalus valgomosios druskos jodavimas. Šį metodą patvirtina Pasaulio sveikatos organizacija. Žmonija sukaupė beveik 100 metų jodo druskos naudojimo patirtį. Šis metodas yra pigus - jodo trūkumas, naudojant jodotą druską, yra pašalinamas neturtingiausiose Afrikos ir Lotynų Amerikos šalyse. Be to, jo vienas yra pakankamai veiksmingas ir saugus. Didžioji dalis žmonijos neišsivaizduoja dėl jodo trūkumo problemos ir net nesuvokia, kad druska, kurią jie vartoja kaip maistą, yra joduota. Taip yra dėl to, kad daugumoje šalių visa druska yra joduota. Tiesiog nėra jokios kitos druskos. Deja, tai negalima pasakyti apie mūsų šalį. Per pastaruosius 20-25 metų druskos jodavimo programos Rusijoje buvo sutrumpintos. Dabar daugiausia dėl daugelio tarptautinių organizacijų veiklos joduota tik apie 20% visos druskos. Tačiau joduota druska pasirodė parduotuvėse. Aš rekomenduoju vietoj įprastos druskos pirkti ir naudoti tik joduoti. Tai yra paprastoji druska, tik praturtinta esminiais mikroelementais. Be to, nėščioms ir žindančioms moterims patariama atlikti individualią jodo profilaktiką. Norėdami tai padaryti, pakanka 150 - 200 mikrogramų jodo per dieną. Tokia jodo dozė labai dažnai yra vitaminų kompleksuose arba atskirose preparatose - "Kalio jodidas-200", "Jodidas-200". - Daugelis žmonių mano, kad saulės spinduliai yra žalingi skydliaukės liaukei. Ar tai taip? - Tai niekas neįrodė, bent jau sveikiems žmonėms. Bet kas tiksliai veikia skydliaukę yra blogai - tai rūkymas. Neseniai Europoje buvo atliktas tyrimas, kuris parodė, kad rūkyti moterys dažniau randasi.

Individualios prevencinės jodo dozės
(pagal PSO)
Žmonių grupės Jodas (μg / dienai)
Vaikams iki 12 metų 50-100
Paaugliai ir suaugusieji 100-150
Nėščios ir maitinančios moterys 200
Pagyvenę žmonės 100

Situacija Aš gyvenu dideliame pramoniniame mieste. Ką gali būti sveika "skydliaukė", mūsų ekologija! Komentaras Kaip rodo neseniai atliktos mūsų šalyje atliktos studijos, asimiliacija dažniau pasitaiko tarp kaimo gyventojų nei tarp gyventojų. Nors atrodytų, tai turėtų būti ir priešinga kryptimi - ekologinė padėtis miestuose yra daug blogesnė. Tačiau gyvenimo lygis ir maisto kokybė tarp miesto gyventojų yra didesni nei kaimo gyventojų. Todėl miesto gyventojų jodo trūkumo problema yra mažiau svarbi.

Situacija Gydytojas sakė, kad aš neturiu pakankamai jodo. Kaimynė patarė: kaip išleisti pinigus brangus vaistams, lašinti du lašus jodo arba Lugolio tirpalo į arbatą. Jūs vis dar galite gerti papildų. Komentaras Per savo gyvenimą žmogus sunaudoja 3-5 g jodo. Alkoholiniame tirpale jodo ir Lugolio tirpale yra daug jodo, kurio priėmimas gali sukelti skydliaukės blokadą. Jodo trūkumo sąlygotų ligų profilaktikai ir gydymui griežtai draudžiama naudoti šiuos tirpalus. Kita vertus, daugelyje produktų ir dietinių papildų, kurie tradiciškai priklauso jodo šaltiniams, ši medžiaga gali būti visiškai neveikti. Taigi, jei jau kalbame apie konkrečią skydliaukės ligą, gydytojas turi dalyvauti endokrinologijoje, o ne kaimyne.

Situacija Ultragarsinis skenavimas atlikęs gydytojas nustatė skydliaukės padidėjimą ir diagnozavo endeminį stresą. Ką daryti Komentaras Vien tik ultragarsas nėra vienintelis ir pakankamas diagnozės nustatymo metodas. Endokrinologui svarbu daug daugiau. Pavyzdžiui, apie tai, apie ką skundžiatės, galima nustatyti tiesioginiu tyrimu. Pagrindinis vaidmuo tenka hormoninių tyrimų rezultatams, kurie leidžia aptikti skydliaukės disfunkciją.

Situacija Radau mazgo ant skydliaukės. Ar turiu veikti? Komentaras Jei sąnarių skydliaukės formavimasis yra apčiuopiamas arba didesnis kaip 1 cm skersmens, diagnozės nustatymui yra būtina atlikti mazgo biopsiją. Atsižvelgiant į diagnozę, gydymo klausimas yra išspręsta. Daugeliu atvejų, kai nedideli nebranduolinio pobūdžio formavimai, chirurgija nereikalinga. Ir jei mazgas viršija 3 cm skersmens, paprastai reikia operacijos.

Situacija Aš turiu vienkartinę savo gerklę, man sunku nuryti. Tikriausiai turiu skydliaukės ligą! Komentaras Jausmas "koma gerklėje" nebūtinai yra susijęs su padidėjusia skydliaukės veikla. Nepatogūs pojūčiai ant kaklo - tai, žinoma, priežastis eiti į endokrinologą. Nors šiais atvejais paprastai nėra skydliaukės patologijos. Priežastys dažniausiai būna kitur - moterų, turinčių ypatingai "gerbiamą" požiūrį į pasaulį, bendrojo neurostiškumo fone, nervų reguliavimas pablogėja. Prisiminti - nes "perima gerklę" labiausiai neramina! Kita vertus, pacientai, netgi su dideliu svoriu, dažnai nemato kaklo nemalonių pojūčių.

Jodo druskos priėmimas gali lengvai išspręsti jodo trūkumo organizme problemą. Tačiau, norint, kad jūsų skydliaukė su pakankamu kiekiu jodo per dieną su maistu būtų gana sudėtinga. Tam jums reikia valgyti:

Produkto suma
Gėlavandenės žuvys virtos, kepintos 200 g
Šviežios krevetės 100 g
Kepta krevetė 1,5 kg
Šviežia skumbrė 100 g
Šviežia silkė 200 g
Aistra žaliavinė 100 g
Sūris 1,5 kg
Žalieji 1 kg
Duona 1,5 kg
Vištienos kiaušiniai 15 vnt
"Feld" salotos 200g

Situacija Kad palaikytų skydliaukę, aš bandau valgyti daug žuvų ir jūros gėrybių, jūros dumblių. Komentaras Ne kiekviena žuvis turi daug jodo, o tik jūrų žuvis. Norint patenkinti kasdienį jodo poreikį, kiekvieną dieną valgykite 200-300 g, tai nerealu. Jūros gėrybės yra gana brangios, o ne kiekvienas gali sau to leisti pakankamu kiekiu. Kiekvieną dieną yra jūrų kiaulė - veikla žmonėms, turintiems geležies valią. Labai lengviau valgyti tai, ko nori jūsų širdis. Tiesiog vietoj įprastos druskos naudoti jodo.

Galbūt Norėtumėte Pro Hormonai